去る7月14日に一般社団法人日本スロージョギング協会の水原博而氏を講師にお迎えして、健康セミナーを開催いたしました。日々の生活の中で健康の維持について、簡単にそして手軽に今すぐからでも始められるスロージョギングのお話しに参加者から時折驚きの声もあがって、あっという間の時間でした。

参加者の感想（印象に残った言葉）
・ウォーキングとジョギングの違い。勉強になりました。
・前足着地は初めて聞いたので、さっそく実施しようと思いました。
・運動は良いことだと知っていましたが、のんびりと運動することが長生きする為に必要だという事を初めて知りました。意識して運動していきます。本日はありがとうございました。